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Conhecer o próprio corpo é um dos fatores principais para quem quer passar a cuidar mais e melhor da saúde e, consequentemente, ter uma vida sexual mais saudável e prazerosa. E, para as mulheres, isso é diferente. O autoconhecimento tem tudo a ver com a autoconfiança e, é através dela, que atingimos o prazer pleno.
Pesquisas comprovam que, para cerca de metade das mulheres brasileiras, o sexo não é a primeira opção escolhida. No entanto, ter uma vida sexual satisfatória faz parte de uma vida saudável e ainda aumenta a cumplicidade entre o casal. A última pesquisa realizada pela USP em 2016 concluiu que metade das brasileiras não tem orgasmo
Casais enfrentam inúmeros desafios que precisam ser superados para manter um bom relacionamento. Segundo a última pesquisa do IBGE feita em 2014, o número de divórcios no Brasil cresceu mais de 160% em 10 anos. A Consultora em Saúde e Educação Sexual, Gisele Carneiro Maia, revela os segredos para uma união saudável. Carinho e Cuidados